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こんにちは。

気が付くとあっと言う間に１年がたって新しい年を迎えました。

年々１年のスパンが短く感じ、ふと・・年取ったなと感じてしまう森下です。

先日、会社のイベントで多度山に登ったのですがその時もあまりの体力の無さに自分自身ビックリしました。

毎日デスクに向かってＰＣと格闘しているだけなので当たり前と言えば当たり前なのですが。

心のどこかにあった「まだいけるはず・・・」と言う思いが砕け散っていきました。

そんなわけで今年は運動をと思いますが、いきなりは無理なのでまずは体を動かす習慣づけから頑張りたいと思います。