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こんにちは！
今日は花粉症に打ち勝った桑名展示場の西川ですヽ(^o^)丿
すっきりと起きられました！

昨日から、ニュースは熊本地震でいっぱいですね。
津波の心配はないとはいえ、余震が続く中生活するのはとても不安ですよね。。。
とにかく、早い復興を願うばかりです。
自分にできることってなんだろう、ってこういう時になって考えさせられます。
でも、なかなか思い付かないんですよね。
この地域もいつ地震が来てもおかしくないって思うと、
本当に日頃からの準備や心掛けは大事だなって改めて思いました。

話は変わりますが、、、
今ハマりたいもの★
私シナモンが好きなのですが、この前ひさびさに「シナモントースト」で
モーニングをしてきました（＾◇＾）
あと、抹茶ラテ☆美味しかった！

シナモンって、いろんな効能があるらしいです。
中でも気になるのは、以下３つ！
★シミ、しわ、たるみの予防改善
★ダイエット効果
★冷え性、むくみの改善
全然知らなかった・・・

一応、マイシナモンを家に常備してみました。
よくレジの近くで見つけるこれです♪

なかなか使えるんですよ。
いつもトーストに振り掛けてます^m^
そして、この前ミルクパンを買ったので
優雅にホットミルクを作り、シナモンを振り掛けてみようと思ってます。
でも、ホットミルクを飲んでほっこりする前にスヤスヤ寝てしまう。。。
春のせいか、よく寝れます(-_-)zzz

シナモンって何でも合うのか分からないですけど、
ダイエットにもイイとなれば、ちょっとハマりたいところです(笑)
ただ、気付きましたか？？
ダイエットにイイという言いながら、シュガー入りを買ってしまった(＠_＠;)
とりあえず、使い切るしかない！